KOPFLÄUSE
Immer wieder hört man von Kopflausbefall an Schulen. Kopflausbefall
ist kein Ausdruck asozialer Verhältnisse. Es wäre auch
falsch, ihn zu verheimlichen, denn so kann er sich unbemerkt verbreiten.
Nach dem Infektionsschutzgesetz besteht sogar eine Mitteilungspflicht
der Eltern gegenüber der Kindereinrichtung. Bei Verdacht auf
Läusebefall muss eine Vorstellung beim Kinder- oder Hausarzt
erfolgen. Die verordneten Präparate müssen entsprechend
der Gebrauchsanweisung angewandt werden. Daneben sind Kämme,
Haar- und Kleiderbürsten zu reinigen sowie Mützen, Kopftücher,
Schals, Handtücher, Unterwäsche und Bettwäsche bei
mindestens 60 C zu waschen. Läuse an Oberbekleidung, Stofftieren
und ähnlichem können in einen gut verschließbaren
Plastikbeutel vier Wochen aufbewahrt und so „ausgehungert“ werden.
(Alle Angaben ohne Gewähr)
DIE WELLNESS-OASE ZU HAUSE
Im Zeitalter, in dem Wellness groß geschrieben wird, fällt
dem Badezimmer eine ganz neue Bedeutung zu. Längst es nicht
mehr nur ein Raum, indem man sich wäscht und die Zähne
putzt. Gesundheit, Entspannung und Wohlgefühl sind Begriffe,
die man mit dem modernen Bad verbindet oder zumindest gerne verbinden
würde. Denn das Mehr an Komfort ist oft ein Platzproblem. Das
deutsche Bad ist im Durchschnitt nur acht Quadratmeter groß,
ein Drittel hat sogar weniger als sechs Quadratmeter Fläche.
Das ist zwar recht klein, doch selbst aus einer kleinen Nasszelle
kann man mit ein paar Tricks mehr Lebensqualität herausholen.
Manchmal kann man schon mit einer Teilrenovierung Wunder bewirken.
Die Ausstattung vieler Bäder ist oft schon mehr als 15 Jahre
alt. Wer die alte Dusche oder Badewanne ersetzen will, sollte über
eine Dampfdusche oder eine Whirlwanne als Nachfolgemodell nachdenken.
Beide benötigen auch nicht mehr Platz als ihre Vorgänger,
bieten aber ein deutliches Plus an Wohlgefühl und Entspannungsmöglichkeiten.
Whirlsysteme mit ihren Massagestrahlen aus Luft und/oder Wasser können
beleben oder entspannen. Sie strömen – je nach Preis und
Leistungskategorie – aus unterschiedlich vielen Düsen und
massieren vom Nacken über den Rücken bis zu den Füßen
den ganzen Körper. Angenehme Folge: Stress, Muskelkater, Migräne
und Erschöpfung rinnen nach 20 Minuten durch den Abfluss. Die
Bedienung erfolgt komfortabel über ein Display oder eine Fernbedienung;
in ergonomisch geformten Wannen können Sie sich komplett „fallen“ lassen.
Falls sich eine kleine Abstellkammer neben Ihrem Bad befindet, könnten
Sie diese als Dampfdusche umfunktionieren. Es gibt verschiedene Einbau-Dampfduschen,
die ganz einfach installiert werden können. Durch die Dusche
in der Abstellkammer steht im Bad mehr Fläche zur Verfügung.
Eine Heim-Sauna mit trockener Hitze ist sogar schon auf rund zwei
Quadratmetern möglich, denn die kleinsten Saunen passen wie eine
Dusche in die Badezimmerecke. In solchen Kabinen schwitzt man ebenso
erholsam wie in einem großen Modell. Und damit man sich dabei
nicht beengt fühlt, haben die Mini-Heimsaunen großflächige
Glaswände.
Wenn Sie ein Haus bauen oder ein Haus kaufen, können Sie vielleicht
sogar einen größeren Raum zum Wellness-Bereich umfunktionieren.
Viele Saunen bieten sogar die Wahl zwischen verschiedenen Klimaformen
für jeden Fitnesstyp. Das Angebot reicht von der klassisch trockenen
100-Grad-Heißluftsauna über ein Warmluftbad mit 45 bis
60 °C bis zur Softsauna mit hoher Luftfeuchtigkeit. Auch hier
sorgen Glastüren oder gläserne Wandelemente für mehr
Offenheit.
Mit Klängen, Düften und verschieden farbigem Licht lässt
sich die Stimmung zusätzlich beeinflussen: Blaues Licht beruhigt,
Rot regt an, Gelb weckt Sommergefühle, Grün wirkt entspannend.
Wer es mag, kann sich auch Vogelgezwitscher, Blätterrauschen
oder einen Sternenhimmel aus Halogenspots in die Heimsauna zaubern
lassen.
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